«Tu cuerpo es el único lugar que tienes para vivir… Cuídalo, fortalécelo y valóralo.»
MENTALIDAD FUN&FIT ROMA
¿QUIENES SOMOS?
Somos más que un gimnasio, somos un espacio con propósito. Nuestro objetivo no es solo que te veas bien o que mejores tu salud física, sino ayudarte a transformar tu mente y tu estilo de vida. Creemos firmemente que el ejercicio no es algo pasajero ni una moda; es parte de nuestra naturaleza y nuestra razón de ser.
Estamos diseñados para estar en movimiento, y nuestro propósito es inspirarte a que el ejercicio se convierta en una parte esencial de tu vida, no importa si es aquí, en otro gimnasio o simplemente al aire libre. Queremos impactar positivamente en la vida de cada persona que cruza nuestra puerta, porque no se trata solo de un negocio, sino de generar un cambio real en la manera en que vivimos.
Aquí encontrarás un equipo comprometido en guiarte, apoyarte y recordarte que el ejercicio no solo transforma tu cuerpo, sino también tu mente y tu espíritu. Porque el verdadero éxito es convertir el movimiento en un hábito que te acompañe para siempre.
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SOMOS EL GYM MÁS COMPLETO DE LA ZONA
CONTAMOS CON INSTALACIONES PARA TODO TIPO DE ACTIVIDADES Y MÁS
ÁREA DE PESAS Y CARDIO
En la planta baja encontrarás nuestra área de pesas y aparatos. En el primer piso caminadoras, elípticas y bicicletas.
SALÓN DE CLASES
En nuestro salón podrás tomar más de 40 clases por semana. Tenemos todo el equipo necesario y todas incluyen en tu membresía.
REGADERAS Y LOCKERS
Contamos con regaderas con agua caliente y tenemos lockers en renta o rotativos.
ENTRENADORES CERTIFICADOS
Tenemos entrenadores certificados y capacitados para ayudarte a la correcta ejecución de tus ejercicio, para impartir las clases y darte la asistencia que necesites.
HORARIOS CLASES
FITNESS GRUPAL
DEL 15 al 21 de diciembre
Conoce todas
las clases que impartimos
BOX
Información
Es una disciplina que combina habilidad, fuerza y estrategia. Y a través de sus movimientos y técnicas, ofrece numerosos beneficios, tanto físicos como mentales.
entrenamiento funcional
Información
Se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones. Se utilizan en ocasiones pesas de diferentes tipos, cuerdas y bancos.
yoga reconstructiva
Información
Es una práctica de yoga suave y relajante que ofrece una amplia variedad de beneficios para la salud física y mental.
VINYASA YOGA
Información
Es una variante del Yoga tradicional que consiste en pasar de una postura a otra a un ritmo rápido y aumentar la frecuencia cardíaca.
pilates band
Información
Es una técnica de pilates que se realiza sobre una colchoneta.Es una variante del método Pilates original que se enfoca en fortalecer y elongar el cuerpo.
JUMP
Información
Es un entrenamiento aeróbico que se realiza en un mini trampolín. Es una actividad física que combina ejercicios de salto con música.
COMBAT
Información
Es el entrenamiento de cardio con elementos de diversas artes marciales, como kárate, boxeo, taekwondo, tai chi, muay thai, entre otros. Todos esos componentes se realizan en forma de coreografía, al ritmo de la música enérgica, con la que se sincronizarán tus movimientos.
Jam
Información
Es una disciplina que combina habilidad, fuerza y estrategia. Y a través de sus movimientos y técnicas, ofrece numerosos beneficios, tanto físicos como mentales.
pilates ring
Información
Es una variante del Pilates tradicional que incorpora un aro. Proporciona resistencia adicional en ejercicios específicos, ayudando a fortalecer los músculos de la zona central.
BARRÉ
Información
Es el entrenamiento en el que se combina la barra para hacer ballet, el yoga, la música, las pelotas del pilates, gomas de resistencia y, algunas veces, las mancuernas.
PUMP
Información
Es una clase de entrenamiento en grupo que utiliza barras, discos de distintos pesos y el ritmo de la música para realizar un alto número de repeticiones.
ATTACK
Información
Es una clase intensa de entrenamiento de intervalos que combina movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural.
PILATES BALL
Información
Es una técnica de pilates con pelota, también conocido como fitball que utiliza una pelota de pilates para hacer ejercicios.
pilates mat
Información
Es una técnica de pilates que se realiza sobre una colchoneta.Es una variante del método Pilates original que se enfoca en fortalecer y elongar el cuerpo.
Stretching Back & Split
Información
Es una disciplina que consiste en desarrollar estiramientos antes y después de una actividad física intensa, y sirve para ganar una mayor flexibilidad, para rebajar las tensiones musculares
ENTRENADORES CERTIFICADOS
Nuestros entrenadores en FUN & FIT ROMA, son mucho más que entrenadores que dirigen sesiones de ejercicio. Estos profesionales del fitness son expertos capacitados que desempeñan un papel fundamental para ayudar a las personas a alcanzar sus metas de fitness.
Son una guía, mentores y motivadores, todo en uno. Ya sea ayudando a los clientes a perder peso, ganar músculo o recuperarse de lesiones, su rol es esencial para promover nuestra misión y visión en el Gimnasio. Ayudan a promover estilos de vida más saludables, con la combinación adecuada de educación, certificaciones y pasión.
«Con la mentalidad correcta puedes lograr tus meta en cualquier lugar.»
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Coahuila 212, Col, Roma Sur, Alcaldía Cuauhtémoc, Cp. 06760.
Ciudad de México, México
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Lunes a Viernes de 06:00 AM a 10:00 PM
Sábados de 07:00 AM a 02:00 PM
Domingos de 08:00 AM a 02:00 PM
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VALORACIONES
RESEÑAS
No podría estar más feliz cuando vengo a entrenar. Me siento en un ambiente relajado, está en una buena zona y es un gimnasio que lo tiene todo.
– DERICK HASSEY.
Me sentí como en casa cuando llegué por primera vez al gimnasio… De inmediato te adoptan los entrenadores y te presentan a gente para que te sientas en confianza y no entrenes solo. Tiene todo lo que necesito y me gusta la zona.
-ALEXA N.
Yo me escribí al gimnasio porque necesitaba un cambio en mi vida, en mi cuerpo y mi rutina. Nunca pensé que aquí encontraría mi otra casa, la misión de este gimnasio va más allá de lo común. Es como si fuera una familia que te apoya y te hace ver que el ejercicio es lo mejor que existe.
-JORGE GONZALEZ.